バーチャル親睦駅伝2022

長野マラソンクラブGチーム　2区
坂中トンネル周辺にて計測しました　坂道コースの8キロ　タイム57分39秒

長野日本無線Bチーム　2区
五輪大橋までの周回17km
ラップ8から15の8km　35分42秒です
久しぶりに一生懸命走りました

きたながのRC　2区
えちご・くびき野100kmマラソンの60kmの部に参加したので、その最速区間で報告します。
36km地点～43km地点の8km 34分52秒

10/8 11:35～　2区8km
千曲川堤防自転車道の岩野橋から平和橋
追い風も手伝って4分/kmをきれました。タイムは31分28秒

8km 42:01　153号線パイパス沿いを田切手前まで往復　　起伏あり

第１区走者の皆さん、掲示板へのタイム報告ありがとうございました。
爽やかな秋晴れで良い走りが出来たのではないでしょうか。
暫定リザルトを発表しました。
https://v-ekiden.1web.jp/results.html#contents
間違いなどお気付きの点は「お問合せ」へお知らせ下さい。

きたながのRC1区担当小林です。
東和田運動公園陸上競技場の外周走りました。
4'43-4'38-4'40-4'38 18分38秒
くびき野の直前でしたので刺激を入れつつ、怪我に気をつけて走りました。
夜でも気温23℃で滝汗。これから家に帰ってビール飲みます🍺

１区4キロ報告
１キロ　　5分44秒
2キロ　　5分26秒
3キロ　　5分32秒
4キロ　　5分49秒
計　　 22分31秒
自宅発着の比較的フラットな
何時ものジョギングコースで記録しました。
最後まで5分台をキープ出来ました。このペースで11月の千曲川ハーフ完走したいです

加齢とともに故障も増え4キロ走れるか不安でしたが、なんとか走ることができました。
10月02日19時頃より佐久市の農道
4キロ 16分31秒です。

今週末のくびきの100k出場は検討中です。

弘前アップルマラソンには参加しました。
ハーフ過ぎて、ぎっくり腰の痛みが出て、歩いて帰ってきました。
そんなわけで、4km19分45秒
スタート4kmでの計測です。